CBA常规赛第22轮，北控男篮108-104山东男篮，此役邹雨宸出战43分钟，18中8，罚球12中10，得到26分12篮板1助攻1抢断。

邹雨宸上半场面对陶汉林和吉伦沃特的围堵，他获得机会并不多，而低迷手感也没有作为北控常规终结角色，他和菲尔德下半场打挡拆和内线背打时间段，邹雨宸开始练习砍分，下半场狂砍15分8篮板，第四节的决战时刻，又是他的2次强攻创造优势，当陶汉林和贾诚先后6次犯规下场，山东已经没有球员能完全匹配邹雨宸的对位。

值得一提的是上一场北控击败宁波的系列赛，邹雨宸砍下31分17篮板帮助球队赢球。2场比赛砍下了57分19篮板，这名前男篮国手终于追上了曾经的自己。

邹雨宸目前的打法增加更多投射，与他出道时期凭借不讲理的身体素质去冲撞相比进步明显，邹雨宸受伤前的身体素质炸裂，强壮的体格和出众的力量面对大部分的大外援都不吃亏，一度入选男篮奥运会12人名单。

但由于重伤，邹雨宸休息了2个赛季，一直到19-20赛季才完成复出，然而回归后，王治郅仿佛不敢长时间使用邹雨宸，几乎是消失不见的硬怼打法，不少球迷感叹，伤病带走了邹雨宸太多了。

由于八一男篮面临解散，邹雨宸20-21赛季加盟北控，他在马布里体系显得比较挣扎，出战14场比赛，首发5次，场均18.6分钟得到6.9分5.4篮板，投篮命中率仅仅只有40%，各项数据创造职业生涯的新低。

后续马布里执教2个赛季，邹雨宸一直都在主力和替补之间徘徊，场均10+7的数据与CBA顶级内线的差距明显。

而休赛期随着闵鹿蕾加入，邹雨宸在休赛期廋了了一圈，体型更加精壮，新赛季至今场均29.3分钟得到15.7分7.7篮板，投篮命中率59%创造新高。

从年少成名到经历大伤，再到新赛季重返顶级本土内线行列，邹雨宸的职业生涯非常不容易，但如今的年龄才27岁，他的投篮能再次进步则是证明了邹雨宸对于自己的技术还有更高的追求，而北控男篮目前排在积分榜前12，球迷可以期待邹雨宸是否能继续保持强势的表现。