从99公斤,到103公斤!独行侠下达死命令,东契奇的挑战要来了
独行侠找到东契奇,希望他认真对待自己的体重问题,并能在新赛季开始前减下来。
东子初入联盟时,报的是220磅的体重,约为99.8公斤,在同等身材下属于标准吨位。
但或许是德州汉堡过于美味以至于管不住嘴,入行后,他的体重开始直线飙升,二年级增至228磅(103.4公斤),四年级更是夸张,训练营测出260磅,接近117公斤。
随着体重暴增,东契奇在容貌上也发生了翻天覆地的变化,鹅蛋脸变成国字脸,大码球衣都掩盖不住他胸膛上呼之欲出的脂肪肉,出道前后,判若两人。
上赛季,独行侠特地为东契奇请了位营养师,经过一系列合理的饮食规划,他成功减至230磅(104公斤)。
两米出头的前锋,这个体重其实还行,但独行侠的想法是,希望他能回到刚进联盟时的样子,允许体重维持现状,但体脂率必须严格控制。
对职业球员来说,减重有多重好处,其中最重要的一点就是能保护身体,若体重基数超过自身承受范围,长期处于高对抗的环境下,身体容易直接垮台。
一样来自欧洲的地板流MVP约老师,最近两年也在有意控制体重,保留对抗优势的同时强化机动性和灵活性,结果就是比赛效率越来越高,进而一举拿下总冠军。
回顾东契奇入行以来的伤病史,以脚踝位置最为频繁,为啥?因为长期负荷导致身体积劳成疾,犹如火山一般,要么不喷,一喷就是灾难。
所以,减重还是有必要的,本身就是节奏型球员,少那么几斤肉,对东契奇不会有太大影响。
不只是独行侠,隔壁的鹈鹕,今年休赛期也在向球员强调体重对于比赛的重要性。
总经理大卫-格里芬和锡安进行了多次谈话,锡安承诺会严格控制体重,但可能需要花点时间,因为他控制不了自己的嘴巴。
虎子哥虽然好色懒惰,心眼还是挺实诚的,没有虚头巴脑的客套话,玩的就是真实。
另外,尽管两人都是球场胖子,但锡安的情况要比东契奇差很多,后者靠节奏,而他则侧重于依赖身体素质,风格截然相反。
有朝一日这哥两如果组队,战绩不好说,厨师肯定有的忙了。